Perché le diete falliscono

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Autori: Phoenix Gilman

Prezzo: € 16.50

Pagine: 336

Codice: 1122

ISBN: 9788862291132

Ti piacerebbe sapere perché è il cibo a controllare te e non il contrario? Ti senti sovrappeso, ma ogni tentativo di dimagrire fallisce? Ne hai abbastanza di sentirti definire pigro e poco determinato? Fai fatica a dormire? Ti sei mai chiesto perché certi cibi ti danno una piacevole sensazione di conforto alla quale è così difficile rinunciare? Perchè la tua forza di volontà sembra non essere sufficiente? Soffri di problemi legati alla tiroide, pressione alta o malattie cardiache? Conosci già il legame cruciale tra serotonina e insulina e il suo ruolo nel processo di dimagrimento?

Un libro rivoluzionario, completamente diverso da qualsiasi altro testo sul dimagrimento. Costruito come un dialogo aperto tra l'autrice e i suoi lettori, Perché le diete falliscono non parla di diete dal solito punto di vista. Questo libro può DAVVERO aiutare le persone a capire perchè i loro tentativi di dieta sono fino a oggi falliti e spiegare loro in che modo dimagrire e mantenere il giusto peso nel tempo.

Le diete falliscono
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